Kostenloser Vortrag an der vhs Schwerte
Unsere Gedanken haben einen wesentlichen Einfluss auf unser körperliches Wohlbefinden. Warum das so ist und wie wir den Weg zu einem freien und gesunden Leben finden können, erläutert Marcel Frers am Donnerstag den 19.05. um 19 Uhr in der vhs Schwerte.
Der Trainer für soziale und emotionale Kompetenzen zeigt Möglichkeiten auf wie konstruktiv mit schwierigen Emotionen wie Angst, Wut und generell mit Stress umgegangen werden kann und beantwortet Ihre Fragen. „Der Vortrag richtet sich an alle Personen, die einen Einstieg in das Thema mentale Gesundheit gewinnen wollen; hält aber sicherlich auch für Personen mit Vorkenntnissen interessante Aspekte bereit“, so der Dozent.
Weitere Informationen:
vhs Schwerte: Mentale Gesundheit – ein Weg in ein freies Leben! (vhs-schwerte.de)
PM: KuWeBe
