Stretch & Relax – neuer Yoga-Kurs

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Das Grete-Meißner-Zentrum. Foto: Grete-Meißner-Zentrum

Unter dem Motto Stretch & Relax wird im Grete-Meißner-Zentrum immer montags von 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr der Feierabend eingeläutet. In entspannter Atmosphäre gibt es einige Übungen, die gegen das lange Sitzen und der häufig schlechten Haltung im Büro wirken. Fokus in diesem Kurs liegt jedoch auf der Entspannung & das Abschalten nach der Arbeit. Die Teilnahmegebühr beträgt 8€ pro Termin. Anmeldungen und weitere Informationen, montags bis freitags von 10 bis 12 Uhr bei Anna Rademacher unter Tel. 02304 939381 oder per Mail an rademacher@diakonie-schwerte.de.

Wo: Grete-Meißner-Zentrum, Schützenstraße 10

Wann: ab 26.09.2022 (Montag), 17:30 Uhr

Wer: Diakonie Schwerte gGmbH

PM: Grete-Meißner-Zentrum

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