Die Grauen Zellen machen keinen Winterschlaf

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Das Grete-Meißner-Zentrum. Foto: Grete-Meißner-Zentrum

Auch im Hinblick auf die grauen Zellen gilt das Sprichwort „Wer rastet, der rostet!“ So ist es nach heutigen Erkenntnissen unstrittig, dass ein regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung beiträgt – und zwar unabhängig vom Alter und natürlich der Jahreszeit! Wenn also mentales Aktivierungstraining der Schlüssel zum Erhalt und zur Förderung der geistigen Leistungsfähigkeit ist, dann gilt es, entsprechende Übungsangebote wahrzunehmen, z.B. im Grete-Meißner-Zentrum. Dieses von Experten entwickeltes Übungsprogramm beteiligt Körper, Geist und Seele und bringt spielerisch und ohne Stress die grauen Zellen in Schwung. Es fördert den Stoffwechsel und die Durchblutung im Gehirn, aktiviert den gesamten Organismus und steigert somit das geistige und körperliche Wohlbefinden. 

Deshalb bietet das Grete-Meißner-Zentrum insbesondere für ältere Menschen in der dunklen Jahreszeit entsprechende Kurse an. Es entstehen Kosten in Höhe von 48 Euro. Anmeldungen sind bei Andrea Schmeißer, Tel. 939311 oder Bettina Erkelenz, Tel 939383 ab sofort möglich.

Wer: Diakonie Schwerte

Wo: Grete-Meißner-Zentrum, Schützenstr. 10

Wann: ab 28.10. dienstags 8-mal in der Zeit von 15 bis 16.30 Uhr

​ab 29.10. mittwochs 8-mal in der Zeit von 15 bis 16.30 Uhr

PM: Diakonie Schwerte

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